Hyvinvointi

Polkujuoksun pauloissa - luonnossa liikkuminen auttaa Annarita Kolia palautumaan
Polkujuoksun pauloissa - luonnossa liikkuminen auttaa Annarita Kolia palautumaan
Annarita Koli innostui polkujuoksusta viitisen vuotta sitten. Nykyään hän juoksee poluilla läpi vuoden ja kannustaa muitakin menemään metsään.
Vakavasti sairaita tukeva psykoterapeutti: Jokainen ihminen on toivon arvoinen
Vakavasti sairaita tukeva psykoterapeutti: Jokainen ihminen on toivon arvoinen
Kun joku perheessä sairastuu vakavasti, kriisi koskettaa kaikkia. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan kokonaisvaltaista hoitoa ja psykoterapiaa, sanoo psykoterapeutti Florence Schmitt.
Korona vei leikkaussalista toimistotyöhön
Korona vei leikkaussalista toimistotyöhön
Sairaanhoitaja Jimmy Bussman työskenteli koronakriisin aikana osan viikosta yksityisessä leikkaussalissa, osan Turun yliopistollisen keskussairaalan hygieniayksikössä.
Annan vatsakivut pelästyttivät pahasti: ”Kivi vierähti lopulta rinnalta”
Annan vatsakivut pelästyttivät pahasti: ”Kivi vierähti lopulta rinnalta”
Anna Järvinen, 22, lähti tutkimuksiin kovien vatsakipujen vuoksi. Valtavan pelästyksen jälkeen koitti suuri helpotus.
Onnellisten maassa - miten onnellisuutta mitataan?
Onnellisten maassa - miten onnellisuutta mitataan?
Suomi on onnellisten maa – tai ainakin antaa hyvät lähtökohdat tulla onnelliseksi. Mistä onnellisuudessa oikein on kyse?
Avointa keskustelua ja treffit luonnossa – parisuhteen vaaliminen poikkeustilassa kysyy uusia taitoja
Avointa keskustelua ja treffit luonnossa – parisuhteen vaaliminen poikkeustilassa kysyy uusia taitoja
Korona-aikaan parisuhde joutuu testiin, kun kumppanin kanssa vietetään tavallista enemmän aikaa kotona. Seksuaaliterapeutti antaa vinkkejä, miten parisuhdetta voi huoltaa poikkeustilassa.
Kun Pentikäiset saivat tietää odottavansa identtisiä kaksosia, lääkäri kehotti lottoamaan – ”Meillä on tuplasti iloa mutta myös rutkasti univelkaa”
Kun Pentikäiset saivat tietää odottavansa identtisiä kaksosia, lääkäri kehotti lottoamaan – ”Meillä on tuplasti iloa mutta myös rutkasti univelkaa”
Kaksosvanhemmuudessa Karoliina Pentikäisen on yllättänyt se, kuinka erilaisia saman DNA:n jakavat sisarukset ovat. Vauvojen sairastellessa Pohjola Sairaalan terveysmestarit ovat olleet perheen tukena.
Maatilalla asuvien Jalkasten arkea korona ei sotke: ”Elämme muutenkin karanteenimaista elämää”
Maatilalla asuvien Jalkasten arkea korona ei sotke: ”Elämme muutenkin karanteenimaista elämää”
Metsän keskellä maatilalla elelevä Jalkasten perhe elättää itsensä tekemällä videoita arjestaan. Ihmiskontaktien sijaan elämään kuuluvat lähinnä kohtaamiset eläinystävien kanssa.
Osaatko johtaa itseäsi?
Osaatko johtaa itseäsi?
Poikkeuksellisissa oloissa on erityisen tärkeää osata johtaa itseään. Monelle tilanne voi olla täysin uusi. Organisaatiopsykologi ja tietokirjailija Jaakko Sahimaa kertoo, miten onnistua.
Paluu kohti arkea on tärkeä askel koko Suomelle
Paluu kohti arkea on tärkeä askel koko Suomelle
OP Ryhmä on mukana tänään alkavassa elinkeinoelämän yhteisessä kampanjassa, jossa yritykset jakavat parhaita käytäntöjään turvalliseen paluuseen kohti normaalimpaan arkea.
Uuden ylioppilaan merkillinen kevät: ”Harmittaa, että emme pääse juhlimaan yhdessä”
Uuden ylioppilaan merkillinen kevät: ”Harmittaa, että emme pääse juhlimaan yhdessä”
Turengissa asuvan Pauliina Anttilan, 19, ylioppilaskevät on ollut täynnä poikkeustilaa ja uusiksi menneitä aikatauluja. Näillä näkymin hän painaa valkolakin päähänsä elokuun lopulla.
Näin saat enemmän irti kävelystä
Näin saat enemmän irti kävelystä
Jokainen meistä kävelee, mutta ovatko kävelyn eri muodot tulleet tutuiksi? Kokeile kävelymeditaatiota tai hoida työpuhelu kävellen. Asiantuntija antaa alkutahdit.
Karanteeniapuna ostoksilla: ”Kaikki meistä ansaitsevat tulla autetuiksi”
Karanteeniapuna ostoksilla: ”Kaikki meistä ansaitsevat tulla autetuiksi”
Hanna Luoto käy SPR:n vapaaehtoisena ruokakaupassa karanteeniin joutuneille. Auttaminen tuo hankalassa hetkessä hyvää mieltä ja toiveikkuutta itsellekin.
Luovasti kriisin keskellä
Luovasti kriisin keskellä
Poikkeuksellisissa olosuhteissa eläminen ahdistaa monia. Jos töitä on, niitä tehdään kotona ilman tuttua tiimiä. Ystävien luona kyläilystä voi vain haaveilla. Voiko koronan synnyttämän tilanteen...

OP sosiaalisessa mediassa