Hyvinvointi

Neljä syytä ottaa terveysvakuutus
Neljä syytä ottaa terveysvakuutus
Olemme sairausvakuutettuja lakisääteisesti. Julkinen terveydenhuolto on edullista ja takaa mahdollisuuden päästä hoitoon. Kuitenkin vapaaehtoisessa terveysvakuutuksessa on etuja, jotka tekevät...
Taas väsyttää – mikä avuksi?
Taas väsyttää – mikä avuksi?
Uusi aika vaatii uudet tavat. Kun koronapandemia häätää ihmiset työpaikoilta koteihin etätyöhön, omasta hyvinvoinnista huolehtiminen jää helposti omalle kontolle. Väsymystä voi estää tekemällä...
Selkä on niin kipeä! Tuleeko siitä enää koskaan normaalia?
Selkä on niin kipeä! Tuleeko siitä enää koskaan normaalia?
Nuorikin aikuinen voi saada selkävaivan. Onneksi kipu ei kuitenkaan yleensä kestä lopun elämää.
Talvipyöräily ei vaadi kalliita varusteita
Talvipyöräily ei vaadi kalliita varusteita
Monen mielikuvissa talvipyöräily edellyttää suuria investointeja ja luonteenlujuutta. Pyöräliiton erityisasiantuntija Martti Tulenheimo torppaa väärinkäsitykset.
Ikäihmisten perhehoito laajensi Eilan ja Hannun perhettä: ”Emme ajattele, että syömme lounasta asiakkaiden kanssa”
Ikäihmisten perhehoito laajensi Eilan ja Hannun perhettä: ”Emme ajattele, että syömme lounasta asiakkaiden kanssa”
Hannu Haukilahden ja Eila Ohinmaan kotona asuu viisi heille entuudestaan tuntematonta ikäihmistä, jotka vaativat ympärivuorokautista huolenpitoa.
Yksinäisyys ei aina näy päällepäin
Yksinäisyys ei aina näy päällepäin
Yksin pärjäämisen malli istuu tiukassa suomalaisissa. Se voi johtaa yksinäisyyteen, jota voi olla vaikea tunnistaa, saati myöntää. Kaarina Linna hankkii itselleen juttuseuraa päivittäin.
Millenniaalit kokevat paineita vaatimuksista ja valinnoista: ”Pitäisi olla vakityö, hyvä rahatilanne ja tasapainoinen perhe-elämä, mulla ei ole näistä mitään”
Millenniaalit kokevat paineita vaatimuksista ja valinnoista: ”Pitäisi olla vakityö, hyvä rahatilanne ja tasapainoinen perhe-elämä, mulla ei ole näistä mitään”
Millenniaaleja luonnehditaan kunnianhimoisiksi ja elämyshakuisiksi, mutta heitä ovat varsinkin edeltävät sukupolvet arvostelleet myös laiskoiksi ja kärsimättömiksi. OP kysyi millenniaaleilta...
Ilona Vehmas on ollut tipattomalla viisi vuotta: En keksi syytä aloittaa juomista
Ilona Vehmas on ollut tipattomalla viisi vuotta: En keksi syytä aloittaa juomista
Ilona Vehmas ryhtyi viisi vuotta sitten tipattomalle eikä ole koskenut alkoholiin sen jälkeen. Muutos avasi Vehmakselle oven muun muassa uudelle alalle, samalla hän kuitenkin menetti ystäviään.
Polvea jomottaa ja kolottaa – mitä tehdä?
Polvea jomottaa ja kolottaa – mitä tehdä?
Yhä useampi polvivaiva hoidetaan nykyään ilman leikkausta. Lue polvivaivojen yleisimmät syyt ja hoito!
Kaamosväsymys on mahdollista taltuttaa! Kokosimme 10 lähes ilmaista keinoa, joilla oireet helpottuvat
Kaamosväsymys on mahdollista taltuttaa! Kokosimme 10 lähes ilmaista keinoa, joilla oireet helpottuvat
Pimeä vuodenaika vaikuttaa jaksamiseen: vähintään unen laatumme heikkenee väistämättä. Alan guru, tutkimusprofessori Timo Partonen kertoo, kuinka kaamosoireet voi minimoida.
Pörssiyhtiön johtaja sai tarpeekseen jatkuvasta paineesta – vaihtoi yritysmaailman luonnon puolustamiseen
Pörssiyhtiön johtaja sai tarpeekseen jatkuvasta paineesta – vaihtoi yritysmaailman luonnon puolustamiseen
Pepe Forsberg työskenteli pörssiyrityksen johtajana ja työ täytti hänen elämänsä. Ristiriita omien arvojen ja työn vaatimien toimien välillä sai Forsbergin tuhoamaan tietokoneensa ja muuttamaan...
Karita paloi loppuun ja jäi työttömäksi – uusi ala toi merkityksellisyyden tunteen
Karita paloi loppuun ja jäi työttömäksi – uusi ala toi merkityksellisyyden tunteen
Työttömäksi jäänyt Karita vaihtoi tarjoilijan työt hoiva-alan töihin. Loppuun palaminen jätti jälkensä, mutta uusi työ on tuonut uutta intoa.
Kerrostalossa asuneet Tiina ja Teppo ostivat kartanon: Laitoimme kaikki rahat pöytään mitä meillä oli
Kerrostalossa asuneet Tiina ja Teppo ostivat kartanon: Laitoimme kaikki rahat pöytään mitä meillä oli
Tiina Puumalainen ja Teppo Järvinen toteuttivat unelmansa, kun he ostivat muutama vuosi sitten 170-vuotiaan kartanon. Siitä alkoi mittava remontti, joka on vaatinut kykyä kestää keskeneräisyyttä...
Kolme urheiluseuraa kertoo, miten koronakevät muutti seuratoimintaa: ”Tilanteessa oppii, miten tärkeä oma yhteisö onkaan”
Kolme urheiluseuraa kertoo, miten koronakevät muutti seuratoimintaa: ”Tilanteessa oppii, miten tärkeä oma yhteisö onkaan”
Keväällä urheilutreenit loppuivat kuin seinään. Yhteisestä tekemisestä voimaa saavat urheiluseurat joutuivat keksimään uusia tapoja pitää yllä yhteisöllisyyttä. Kolme erikokoista seuraa kertoo...

OP sosiaalisessa mediassa