Älä rehki sairaana ‒ krooninen väsymys voi viedä työkyvyn

Neurologi Veli Tuomivaara kertoo, että krooninen väsymysoireyhtymä on harvinainen, mutta koko elämän lamauttava sairaus. Sen syntymekanismia ei toistaiseksi tunneta.

Pohjola Sairaalan neurologi Veli Tuomivaara on uransa aikana hoitanut noin pariakymmentä krooniseen väsymysoireyhtymään sairastunutta. Hän kertoo, että oireyhtymää on vaikea tunnistaa eikä sen tarkkaa syntymekanismia tunneta.

‒ Kyseessähän on osin toiminnallisena pidetty oireyhtymä, joka voi johtua monista eri taustoista ja syistä. Yhtä tiettyä syntymekanismia sille ei ole voitu todentaa, Tuomivaara sanoo.

Krooninen väsymysoireyhtymä on hänen mukaansa masennusta ja uupumusta paljon rajumpi tila. Sen parantamiseksi ei ole muuta hoitokeinoa kuin rauhoittaa arkeaan selviytyäkseen.

Jo aivan pieni rasitus aiheuttaa uupumusta ja huonovointisuutta. Lisäksi tila kehittyy yleensä äkillisesti, eivätkä lepo ja nukkuminen auta vointia. Kroonisesta väsymysoireyhtymästä voidaan puhua, kun oireet ovat kestäneet ainakin kuusi kuukautta.

Kroonisessa väsymysoireyhtymässä suorituskyky laskee merkittävästi, mikä hankaloittaa selviämistä aivan tavallisesta arjesta. Esimerkiksi opiskelu, työ ja sosiaalinen elämä voivat kärsiä.

Krooniseen väsymysoireyhtymään liittyy usein joko lähimuistin tai aloitekyvyn puutetta sekä huimausta tai heikotusta. Hyvin usein oireyhtymään liittyy myös psyykkisiä oireita.

Laukaisevia tekijöitä useita

Tuomivaara kertoo, että krooninen väsymysoireyhtymä on harvinainen sairaus. Kriteerit täyttävistä potilaista puolella todetaan tutkimusten jälkeen jokin muu syy oireisiin.

Kroonisen väsymysoireyhtymän syyksi arvellaan nykyisin fyysistä tai psyykkistä stressireaktiota, autoimmuunisairautta tai jatkuvasta tulehdustilasta seurannutta reaktiota, jolloin kehon puolustusmekanismi jää päälle. Oireyhtymän aiheuttajaksi on epäilty myös keskushermoston tulehdussairautta.

Tuomivaaran mukaan ehkäisykeinoja on vaikea sanoa, mutta esimerkiksi infektioiden jälkeen rasitusta kannattaa lisätä asteittain ja kuunnella kehoa tarkasti.

Tuomivaara varoittaa rehkimästä sairaana. Hän muistuttaa, että väsymysoireyhtymä voi johtaa pahimmillaan työkyvyttömyyteen. Yrittäjälle tämä voi merkitä koko elämäntyön loppumista kuin seinään.

‒ Sairautta hoidetaan oireista riippuen rasitusta hitaasti lisäten. Myös terapiaa hyödynnetään tarvittaessa. Krooniselle väsymysoireyhtymälle on hyvin tyypillistä, että oireet saattavat aaltoilla. Vuosien kuluessa ne voivat lievittyä ja osa jopa paranee, Tuomivaara jatkaa.

Hän sanoo, että sairastunutta yritetään sopeuttaa tilanteeseen. Potilas voi siedättää itseään esimerkiksi lisäämällä kävelylenkin pituutta asteittain.

Jos tunnet väsymystä ja haluat keskustella asiasta ammattilaisen kanssa, löydät Pohjola Sairaalan lääkäreiden yhteystiedot täältä.

Tuoreimmat
Sinilevää on nyt poikkeuksellisen runsaasti – myös pesu- ja löylyvedestä voi sairastua
Sinilevää on nyt poikkeuksellisen runsaasti – myös pesu- ja löylyvedestä voi sairastua
Lähes koko Suomenlahti on sinilevän peitossa, ja levää on paljon myös järvissä. Jos vesi on vihreää, uimaan ei pitäisi mennä – myös sinileväinen löylyvesi voi aiheuttaa hengitysoireita.
Mikä puhelin lapselle? Kiinnitä huomio kokoon ja hintaan
Mikä puhelin lapselle? Kiinnitä huomio kokoon ja hintaan
Lapsen ensimmäiseksi puhelimeksi kannattaa hankkia keskihintainen laite ja suojata se kolhuja vastaan.
Kiitos! – omistaja-asiakkaat tekivät taas hyvää
Kiitos! – omistaja-asiakkaat tekivät taas hyvää
OP Pohjois-Savon Omistaja-asiakas tekee hyvää –kampanja päättyi vuoden 2017 loppuun ja kampanjan viimeiset lahjoitukset jaettiin huhtikuussa järjestetyissä lahjoitustilaisuuksissa.
Kesäduuni lasten liikuntaleirillä
Kesäduuni lasten liikuntaleirillä
Liikunnan parissa työskentely on kiinnostanut minua jo pitkään, ja etenkin ohjaajan roolissa oleminen. Esimerkiksi tanssituntia vetäessä itselle tulee onnistunut fiilis, kun ihmisistä näkee, miten...

OP sosiaalisessa mediassa