Työterveys

Yrittäjä, muista höllentää tahtia: lue työterveyspsykologin ohjeet lomailuun
Yrittäjä, muista höllentää tahtia: lue työterveyspsykologin ohjeet lomailuun
Lomailu on hyvinvoinnin ja työssä jaksamisen kannalta tärkeää kaikille. Jos pitkän kesäloman pitäminen tuntuu mahdottomalta, jo lyhyet lomapätkät ja töiden jaksottaminen tuovat kaivattua palautumista.
Kollega, näin otat huomioon kesätyöntekijän - kiitä, neuvo ja anna palautetta
Kollega, näin otat huomioon kesätyöntekijän - kiitä, neuvo ja anna palautetta
Uudessa työssä asioita tulee kerralla usein paljon ja omaksuminen vie aikansa. Kun kohtaat kesätyöntekijän työpaikallasi, kiinnitä huomiota omaan suhtautumiseesi ja antamiisi ohjeisiin. Tässä...
Yksi yritys konkurssiin ja toisessa kriisi samaan aikaan – Miten yrittäjä selvisi suuresta myllerryksestä?
Yksi yritys konkurssiin ja toisessa kriisi samaan aikaan – Miten yrittäjä selvisi suuresta myllerryksestä?
Mervi Lamminen pyöritti Auntie-yritystään samalla, kun toinen yritys piti hakea konkurssiin. Yksinhuoltajan jaksaminen joutui äärirajoille, mutta nyt hän arvostaa saamaansa oppimiskokemusta.
Arla ja Timo vaihtoivat kahvilabisneksen hyvinvointiyritykseen – ”Kaipuuta entiseen ei ole”
Arla ja Timo vaihtoivat kahvilabisneksen hyvinvointiyritykseen – ”Kaipuuta entiseen ei ole”
Joskus yrittäjän tie vie tutulta polulta täysin uusiin haasteisiin. Arla Joensuu ja Timo Kuusisto pyörittivät vuosien ajan suosittua kahvila-ravintolaa, mutta nyt he auttavat suomalaisia muuttamaan...
Laura tekee vapaaehtoisesti lyhennettyä työviikkoa – ”Minun ei tarvitse enää odottaa viikonloppua tai lomia”
Laura tekee vapaaehtoisesti lyhennettyä työviikkoa – ”Minun ei tarvitse enää odottaa viikonloppua tai lomia”
Yleensä työntekijä tekee lyhennettyä työviikkoa perheen, sairauden tai opiskelujen takia. Laura Tähkävuoren, 29, syy nelipäiväiselle työviikolle on yksinkertaisesti se, että häntä huvittaa. Raha ei...
Huolestuttaako terveys? 7 syytä varata terveystarkastus
Huolestuttaako terveys? 7 syytä varata terveystarkastus
Kannattaako jokavuotinen terveystarkastus? Pitääkö sukurasite ottaa vakavasti tai pitäisikö kolesteroli mitata viimeistään, kun täyttää 40?
Miten asiakas hyötyy vakuutusyhtiön omasta sairaalasta?
Miten asiakas hyötyy vakuutusyhtiön omasta sairaalasta?
Kun tapaturma sattuu, meistä jokainen toivoo pääsevänsä mahdollisimman nopeasti mahdollisimman hyvään hoitoon - ja takaisin normaaliin arkeen ja työhön.
Näin paljon sairausloma maksaa – lyhyenkin poissaolon kustannukset pienyrityksen taloudelle suuri kolaus
Näin paljon sairausloma maksaa – lyhyenkin poissaolon kustannukset pienyrityksen taloudelle suuri kolaus
Sairauslomien kuormittavuus on yrittäjille ja pienyrityksille erittäin suuri. Varsinkin pitkiä poissaoloja vaativien työuupumusten tai tuki- ja liikuntaelinsairauksien ennaltaehkäisy maksaa itsensä...
7 merkkiä työuupumuksesta ‒ yrittäjä, katkaise kierre heti alkuunsa
7 merkkiä työuupumuksesta ‒ yrittäjä, katkaise kierre heti alkuunsa
Pohjola Sairaalan työpsykologi Anneli Romana kertoo, miten työuupumuksen voi tunnistaa.
Nuku kuin olympiaurheilija – univalmentaja kertoo miten
Nuku kuin olympiaurheilija – univalmentaja kertoo miten
Valvotko stressin vuoksi herkästi? Kysyimme olympiaurheilijoiden univalmennusta tekevältä lääkäriltä, miten omaa untaan voi parantaa.
"Jouduin jättämään unelmatyöni allergian takia"
"Jouduin jättämään unelmatyöni allergian takia"
Sari Järvenpää joutui luopumaan työstään allergian takia. Ammattitauti romahdutti hetkeksi yksinhuoltajan talouden ja tulevaisuudensuunnitelmat.
Uusi työ tulee ‒ kysy itseltäsi ainakin nämä kysymykset
Uusi työ tulee ‒ kysy itseltäsi ainakin nämä kysymykset
Psykologi Jarkko Rantanen sanoo, että paras tapa valmistautua työelämän suureen mullistukseen on opetella itsensä johtamista ja tuntea toimintatapansa.
Saako töissä olla kivaa? Työpsykologi: ”Työpäivä ei saa olla selkänahasta pois”
Saako töissä olla kivaa? Työpsykologi: ”Työpäivä ei saa olla selkänahasta pois”
”Jos töissä on kivaa, se ei ole työtä”. Vastaavia lausahduksia on varmasti kuullut meistä jokainen. Mutta onko se keltään pois jos töissä on kivaa?
Huolehdi nestetasapainosta liikkuessasi
Huolehdi nestetasapainosta liikkuessasi
Vuoden vaihteen jälkeisen urheilubuumin ja pitkien hiihto- ja laskettelureissujen alkaessa kannattaa pysähtyä miettimään järkevää ja tarpeellista nesteiden nauttimista. Mikä määrä nestettä on...

OP sosiaalisessa mediassa