Työterveys

Onnistuminen – sattumankauppaa vai suunniteltu juttu?
Meillä jokaisella on se yksi tuttava, joka onnistuu lähes kaikessa mihin ryhtyy – ja se toinen, jonka kohdalle tuntuu osuvan jokainen este ja hankaluus. Nämä arkielämän hannu hanhet ja epäonnen...
Työn kangistama kroppa vetreäksi loman aikana helpoilla liikkuvuusharjoituksilla
Talven ja kevään aikana työn jäykistämiä niveliä ja kudoksia kannattaa huoltaa ja venyttää helpoilla, mutta tehokkailla dynaamisilla liikkuvuusharjoituksilla, joita voit tehdä vaikka koti- tai...
Arki ei ole kaikille samanlainen - 35 prosentilla yrittäjistä jaksaminen on koetuksella
Osa yrittäjistä menestyy verkostoitumalla, osa kaipaisi enemmän tukea yrittäjyyden haasteisiin. OPn teettämä tutkimus löysi neljä selvästi toisistaan erottuvaa yrittäjäprofiilia.
Oireileeko kroppa? ‒ Anna kyytiä työstressille
Erilaiset säryt voivat olla kehon hätähuuto uupumustilaa vastaan. Jo pienet muutokset voivat estää uupumuksen.
Estä loppuunpalaminen ‒ Nämä seitsemän vinkkiä auttavat
Työuupumuksen voi selättää hyvällä itsetuntemuksella.
7 merkkiä työuupumuksesta ‒ yrittäjä, katkaise kierre heti alkuunsa
Pohjola Sairaalan työpsykologi Anneli Romana kertoo, miten työuupumuksen voi tunnistaa.
Kysy fiiliksiä, kuuntele ideoita ja kannusta me-henkeen ‒ näin teet yrityksestäsi Suomen parhaan
Mainostoimisto Ilme ja ohjelmistotalo Anders Innovations mittaavat säännöllisesti työntekijöidensä viihtyvyyttä ja mielialoja. Molemmissa yrityksissä on ymmärretty, että oikea työilmapiiri löytyy...
Työhyvinvointi tehdään yhdessä
Työhyvinvointi tarkoittaa turvallista, terveellistä ja tuottavaa työtä, jota ammattitaitoiset työntekijät ja työyhteisöt tekevät hyvin johdetussa organisaatiossa. Työntekijät ja työyhteisöt kokevat...
Mummo pitää yrityksen pyörät pyörimässä ‒ ”Asia kuin asia onnistuu”
Yritysmummo Anitta Salminen ja toimistomummo Päivi Tuomisto tekevät Bitwisen ja Buorren toimistolla sen, mitä muut eivät ehdi. Lisäksi heidän vastuullaan on hyväntuulinen työilmapiiri.
Puhu, kuuntele ja osallistu ‒ näin yksinyrittäjä löytää yhteisön
Yksinyrittäjä Iida Liimatainen ja yrityssparraaja Sanna Jylänki kannustavat panostamaan monipuolisiin verkostoihin.
Mene lääkäriin, yksinyrittäjä!
Itsensätyöllistäjän ei kannata säästää terveydestään. Pidä huoli näistä neljästä asiasta.
Komiikkakouluttaja opettaa pomoille, miten hauskuus parantaa firman tulosta – eikä siihen tarvita edes vitsejä
Stand up -koomikko Heikki Multasen koulutuksissa näytellään konflikteja ja analysoidaan sähköpostiviestejä. Koomikoista on viimein tullut Suomessakin salonkikelpoisia.
Saako sairauslomalla somettaa?
Sosiaalisessa mediassa kerromme usein mitä teemme, mitä ajattelemme ja mitä juuri nyt tapahtuu. Mutta mitä muut ajattelevat, jos olet sairauslomalla ja samaan aikaan aktiivinen sosiaalisessa...
”Levännyt mieli on luova”
Jarkko Kettunen johtaa menestyvää arkkitehtifirmaa, mutta lähtee aina töistä viimeistään viideltä. Yrittäjä kertoo kolme olennaisinta työhön liittyvää oivallustaan.