Terveys

Terveyspalveluissa hyvä sijainti on riittävän lähellä
Käynti sairaalassa tai terveyskeskuksessa tulee ajankohtaiseksi siinä vaiheessa, kun terveys on jo horjunut tai loukkaantuminen on tapahtunut. Silloin olennaista on, että terveyspalvelut palvelevat...
Täit, kihomadot ja norovirus – voiko lasten vitsauksilta säästyä?
Pienten lasten vanhempien elämässä on kolme sanaa, jotka saavat polvet veteliksi: ”Päiväkodissamme on täitä”. Näihin törmää useimmiten päiväkodin ulko-oveen kiinnitetyssä lapussa. Siihen on...
Mahatauti, ei kiitos! Näin peset kädet oikein
Paras tapa pitää tauti loitolla on pestä kädet. Tehokas pesu sisältää reipasta hankaamista ja kestää vähintään 10 sekuntia.
Kolmen liikkeen kotijumppa – välineet löytyvät kaapistasi
Unohda käsipainot ja juoksumatto: näin moppi, mehukanisterit ja kertakäyttölautaset auttavat sinua pitämään kehon kunnossa.
YO-kirjoitukset edessä ja eväät hankkimatta? Lue vinkit ennen kuin lähdet ostoksille
Ylioppilaskirjoitukset ovat startanneet syksyn osalta! Jotta rutistuksesta selviää kirjaimellisesti puhtain paperein ei ole yhdentekevää, mitä nauttii evääksi kirjoitusten aikana. Listasimme...
Mitä yhteistä on ilmastonmuutoksella, talouskriisillä ja hyvinvointiongelmilla?
Istuin vuosia takaperin Nordic Business Forum -tapahtuman yleisössä kuuntelemassa Yhdysvaltain varapresidentti Al Goren puhetta ilmastonmuutoksesta. Hyvinvointialan vaikuttajana ja terveysongelmien...
Moni treenaaja unohtaa yhden liikunnan tärkeimmän elementin: tätä lepopäivä oikeasti tarkoittaa
Jos kunto ei kohene ja lihasvoima ei kasva, syy ei välttämättä ole liian kevyt treeni vaan riittämätön lepo. Nämä kuusi asiaa levosta kannattaa tietää.
Masennus vai uupumus, tunnistatko eron?
Pohjola Sairaalan työterveyslääkärin Leif Lindbergin mukaan puhuminen on tärkeä parannuskeino sekä masennukseen että uupumukseen.
Valinnanvapaus kasvaa terveyspalveluissa – tavoitteena sama hoito kaikille
Vaihtoehtojen maailmassa ihmiset hankkivat tarvitsemansa tuotteet ja palvelut juuri sieltä mistä haluavat. Syyt valintojen taustalla ovat aina yksilölliset: yksi katsoo hintaa, toinen haluaa...
Penkkiurheilu tekee terveeksi
Penkkiurheilusta on monenlaista hyötyä aivoille, kropalle ja ihmissuhteille. Listasimme kisakatsomon neljä hyvää terveysvaikutusta.
Iskikö syysflunssa? Helpota oloa kotikonstein
Viisi luonnollista keinoa lääkitä flunssaa ja tukkoista oloa.
5 tapaa ehkäistä muistisairauksia
Terveellinen ja aktiivinen elämä on parasta lääkettä muistisairauksia vastaan. Näillä keinoilla voit parantaa muistiasi ja suojata aivojasi.
Turvallista ruokaa kotimaasta – antibiootteja käytetään muuta Eurooppaa vähemmän
Suomessa antibioottien käyttö ruuantuotannossa on vähäistä. Elintarviketurvallisuusvirasto Eviran asiantuntijat avaavat, miksi se on hyvä asia – sekä vientivaltti.
Kuolemanpelko pysäytti yrittäjän
Seitsemän vuotta sitten IT-yrittäjä Toni Väyrynen taiteili elämän ja kuoleman välillä. Väyrynen oli ajanut itsensä loppuun ja laiminlyönyt hyvinvointinsa täysin. Eräänä päivänä hän päätti muuttaa...